Medicina integrativa em Botafogo Rio de Janeiro
Avaliação Integrativa para Performance e Longevidade Saudável na Clinica Higashi
Uma avaliação e plano de tratamento que tem como objetivo otimizar sua performance mental e física, em uma visão que vai além da ausência de doenças, por isso, ela é uma abordagem não convencional, mas integrativa à medicina convencional por ser baseado em evidências. É conduzido pelo Dr. Rafael Higashi que tem uma base sólida da medicina convencional mas também uma abertura para abordagens integrativas na promoção da saúde e qualidade de vida.
O que é medicina integrativa?
Um mesmo sintoma pode ter mais de uma causa
Medicina Integrativa é uma abordagem médica, não uma especialidade médica relacionado a um sistema (ex: neurologia), sintoma (ex: medicina da dor), ou doença (ex: oncologia). Ela buscar trazer estratégias não convencionais, baseado em evidências, para promoção e qualidade de vida que vai além da ausência de doenças.
Na Clínica Higashi, essa abordagem não exclui a medicina convencional mas integra com outras abordagens não convencionais para entender o que pode estar por trás de sintomas como fadiga, ganho de peso, queda de energia ou alterações de humor. Avaliar em conjunto evita tratar cada queixa isoladamente.
Para quem a medicina integrativa é indicada?
A medicina integrativa faz sentido para quem compreende que o conhecimento médico está sempre em expansão, que é possível se beneficiar de melhor qualidade de vida como mais disposição, humor, libido, força muscular, melhora da pele e cabelo, e prevenção de doenças, quando se estuda além do convencional.
Algumas situações que a Medicina Integrativa pode ajudar:
- Não me sinto bem mesmo sem nenhuma doença grave
- Quero melhorar minha saúde física e mental mas não encontro respostas na medicina convencional
- Gostaria de ser mais pró-ativo na prevenção de doenças e qualidade de vida
- Sinais e sintomas do envelhecimento começam a me incomodar, como por exemplo: cansaço, esquecimento, perda de massa muscular, diminuição da libido, cabelo e unhas fracas
Linhas de Cuidado Integrativo na Clínica Higashi
São quatro estratégias fundamentais que se integram para otimizar a saúde, prevenir doenças e complementar o tratamento convencional, considerando o indivíduo como um todo: mudança do estilo de vida, suplementação nutracêutica, otimização hormonal e intervenção mente e corpo.
Mudança do Estilo de Vida:
A utilização de mudanças comportamentais sustentáveis nos hábitos de vida para otimizar, prevenir, tratar e auxiliar na reversão de doenças com a adoção de hábitos saudáveis relacionados à alimentação, atividade física, sono, desintoxicação e manejo do estresse.
Suplementação Nutracêutica:
É a utilização de nutrientes, compostos bioativos e produtos de origem alimentar, em concentrações terapêuticas, com o objetivo de prevenir doenças, corrigir deficiências ou modular processos fisiológicos e patológicos. A suplementação nutracêutica engloba uma variedade mais ampla de substâncias e objetivos em relação suplementação vitamina convencional.
Otimização Hormonal:
O envelhecimento reduz naturalmente a capacidade do corpo de produzir hormônios essenciais. Esses hormônios são fundamentais para manutenção de um estado ótimo de saúde. Por isso, compreender o sistema hormonal individual de cada individuo, pode ajudar a se personalizar uma reposição hormonal mais precisa, quando clinicamente indicado.
Intervenções Mente-Corpo: s
São práticas que utilizam a interação entre a existência, o individuo, o pensamento, as emoções, o comportamento e o físico para promover saúde e melhorar a qualidade de vida. O objetivo é atuar no indivíduo de uma forma mais ampla e global, que vai além da matéria propriamente dita. Pode ser utilizado treinamento em Terapia Cognitiva Comportamental, Biofeedback e Filosofia para se compreender e viver melhor a sua existência.
Uma avaliação médica que olha você por inteiro!
Mudança do estilo de vida, suplementação nutracêutica, otimização hormonal e intervenção mente e corpo organizadas de forma integrada para promoção da sua saúde.
Dr. Rafael Higashi CRM-RJ 52.74345-3 Nutrólogo (RQE 19627) - Neurologista (RQE 13728)
Quem conduz o atendimento
Dr. Rafael Higashi, médico responsável pela avaliação
Uma abordagem integrativa só é possível quando o médico conhece a fundo cada área que pretende integrar: não se integra aquilo que não se conhece. A formação do Dr. Rafael Higashi reúne, em uma só pessoa, os sistemas que a medicina integrativa precisa conectar.
Nutrologia:
A nutrologia é a especialidade médica oficial e reconhecida, que se dedica ao estudo nutrição, metabolismo celular e composição corporal. Título de Especialista em Nutrologia pela ABRAN-AMB confere ao Dr. Rafael, autoridade sobre o uso de Nutracêutica e mudanças do estilo de vida.
Neurologia:
O cérebro e a mente constituem o principal sistema de controle do organismo. Dr. Rafael é especialista em neurologia com Residência pelo Instituto de Neurologia Deolindo Couto (UFRJ), tem mestrado em neurologia (UFF) e é membro titular da Academia Brasileira de Neurologia o que lhe confere base de conhecimento sobre a mente e o cérebro.
Terapia Hormonal do Envelhecimento:
Otimização hormonal é um pilar importante para um envelhecimento saudável, por isso Dr. Rafael Higashi buscou nos EUA conhecimento através da Certificação de Treinamento pelo Cenegenics Medical Institute que é acreditada pelo ACCME e AMA (American Medical Association). Representa um marco rigoroso de validação científica, metodológica e acadêmica no campo da Medicina de Gerenciamento de Envelhecimento (Age Management Medicine).
Medicina da dor:
A dor aguda e crônica impede o individuo de realizar atividade física e em consequência qualidade de vida, por isso a formação Dr. Rafael em Medicina da Dor pelo Pain Management Center da NYU Medical Center lhe confere conhecimento para a prática de uma medicina integrativa que busca uma longevidade saudável.
É o conhecimento de vários sistemas que permite compreender o individuo em um raciocínio clínico integrado
Um cuidado conduzido por um único médico do início ao fim
Avaliação integrada num só médico
Uma leitura conectada dos seus sintomas, sem circular entre especialistas que não se falam.
Continuidade do cuidado
É o médico que avalia, indica e acompanha, não um centro de procedimentos isolado.
Consulta Particular
Tempo para entender a sua história e construir um plano para o seu caso.
Real Medical Center, em Botafogo - RJ
Estrutura equipada e fácil acesso na Zona Sul do Rio de Janeiro.
Medicina Integrativa
Perguntas frequentes sobre Medicina Integrativa
É uma abordagem médica que avalia o paciente de forma ampliada (metabolismo, hormônios, nutrição, saúde cerebral e qualidade de vida), em vez de tratar sistemas isolados.
Depende. Ela parte da medicina baseada em evidências e a complementa com uma visão mais ampla. A medicina integrativa não substitui automaticamente o tratamento convencional. Quando o tratamento convencional está funcionando e trazendo benefícios comprovados, ele deve ser mantido, e a medicina integrativa atua como complemento para potencializar os resultados, reduzir sintomas, melhorar a qualidade de vida e favorecer mudanças no estilo de vida. Por outro lado, quando o tratamento convencional é ineficaz, insuficiente, mal tolerado ou não existe uma terapia convencional eficaz, intervenções integrativas com evidências podem ser utilizadas como alternativa ou como parte principal da abordagem terapêutica.
Quando há deficiência comprovada por exames e critérios clínicos, com acompanhamento médico. É uma decisão clínica, feita após avaliação.
Não. A medicina integrativa parte da medicina baseada em evidências. Não é um conjunto fixo de terapias alternativas, e sim uma forma de ampliar o olhar para a pessoa inteira, incorporando a medicina moderna baseada em evidências. Toda conduta é conduzida por médico.
A cannabis medicinal tem prescrição regulada pela ANVISA e pelo CFM para indicações específicas. O médico avalia caso a caso a pertinência.
A medicina integrativa é uma abordagem médica, e não uma especialidade, pois não possui sistemas ou doenças próprias como ocorre nas especialidades como a nutrologia e neurologia. Trata-se de uma maneira geral de pensar, compreender e conduzir a saúde do paciente, diferindo da medicina convencional, cujo foco isolado é diagnosticar e tratar doenças. A prática integrativa é mais ampla: engloba a medicina convencional com o diagnóstico e o tratamento de patologias específicas, mas também agrega abordagens que promovem a saúde e o bem-estar do indivíduo, mesmo na ausência de enfermidades. Abre-se, assim, a oportunidade de correlacionar outros fatores que possam interferir negativamente ou positivamente na saúde, visando promover a qualidade de vida do indivíduo tanto na vigência da doença quanto na ausência dela.
Sim. Além de investigar sintomas, a abordagem também atende quem quer prevenir, entender o próprio corpo e cuidar da saúde de forma aprofundada, com atenção a metabolismo, sono, nutrição e longevidade saudável.
Sim. Alterações hormonais podem influenciar memória, humor, sono, disposição e energia. Por isso, quando há queixas cognitivas ou emocionais com possível componente hormonal, a avaliação conecta o eixo hormonal ao neurológico, em vez de olhar cada sintoma isoladamente.