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Consultório do Dr. Rafael Higashi na Clínica Higashi

Nutrologia

Nutrólogo em Botafogo, Rio de Janeiro

Avaliação do sistema de nutrição, metabolismo celular, composição corporal e deficiências vitamínicas.

Nutrólogo em Botafogo-RJ com 25+ anos de experiência. O Dr. Rafael Higashi, CRM-RJ 52.74345-3, RQE 19627, atende na Clínica Higashi — Zona Sul do Rio de Janeiro — obesidade, metabolismo, composição corporal, deficiências nutricionais, fadiga e longevidade. Por também ser neurologista, avalia sistema nervoso e metabolismo em um único raciocínio clínico. Atendimento particular, sem necessidade de encaminhamento.

Entenda a abordagem

O médico que cuida do metabolismo e da nutrição celular.

A nutrologia é a especialidade médica que estuda todo o sistema de nutrição celular, metabolismo, gasto energético e composição corporal.

O nutrólogo diagnostica e trata condições como obesidade, sobrepeso, síndrome metabólica, fadiga crônica, deficiências de vitaminas e de minerais, com base em exames clínicos e laboratoriais, avaliação da composição corporal e raciocínio clínico.

Por ser médico, o nutrólogo pode solicitar e interpretar exames, prescrever medicamentos e conduzir o tratamento completo de doenças como a obesidade, incluindo a farmacoterapia quando devidamente indicada.

A formação médica diferencia o nutrólogo do nutricionista, pois lhe permite investigar as causas das doenças, as interações medicamentosas e os efeitos colaterais das medicações, caso o paciente as utilize, além de propor alternativas de tratamento não medicamentoso e/ou medicamentoso quando necessário.

Para quem é

Procurar um nutrólogo faz sentido quando você percebe que a prevenção e a qualidade de vida começam com mudanças do estilo de vida como alimentação, atividade física, evitação de substâncias tóxicas e nocivas, gerenciamento do estresse e também quando você quer um tratamento de uma maneira mais fisiológica e natural possível.

Algumas situações atendidas na clínica para a consulta em nutrologia:

  • Prevenir doenças crônicas e debilitantes como diabetes, artrite, obesidade, infarto, dislipidemia etc.
  • Dificuldade para emagrecer.
  • Cansaço inexplicado mesmo quando se repousa.
  • Compulsão alimentar e dificuldade na relação com a comida.
  • Vontade de melhorar sua performance esportiva
Paciente em avaliação de bioimpedância InBody, acompanhada pela enfermeira

Nutrologia completa

O que o nutrólogo trata na Clínica Higashi

Estes são os motivos de consulta mais frequentes na nutrologia da clínica. Em todos, o tratamento parte de exames e de medidas feitas no consultório.

Emagrecimento e obesidade

  • Emagrecimento com acompanhamento médicoPlano individual com metas de saúde, revisado a cada consulta.
  • Obesidade como doença crônicaDiagnóstico das causas e das doenças associadas ao peso.
  • Medicamentos para obesidadeIndicação, ajuste de dose e plano de manutenção, quando a medicação faz parte do tratamento.

Peso que volta e relação com a comida

  • Efeito sanfonaInvestigação do reganho e plano de manutenção desde o início.
  • Compulsão alimentar e fome emocionalTratamento médico junto com a terapia cognitivo-comportamental da clínica.
  • Alimentação para rotinas irregularesOrientação para viagens, plantões e agendas que mudam toda semana.

Músculo e composição corporal

  • Composição corporalPerda de gordura com preservação de músculo, medida por bioimpedância.
  • Sarcopenia e força muscularAvaliação e recuperação de massa e força muscular.
  • Metabolismo basal e calorimetriaMedida do gasto em repouso para calibrar a alimentação.

Cansaço e deficiências

  • Fadiga e energia na rotina executivaInvestigação das causas nutricionais, hormonais e de sono do cansaço.
  • Deficiências de vitaminas e mineraisDiagnóstico e reposição de vitamina D, B12, ferro e outros nutrientes.
  • Alimentação e saúde intestinalIntestino preso, inchaço e intolerâncias, investigados antes de cortar alimentos.

Exames alterados

  • Colesterol e triglicerídeos altosMeta definida pelo risco do coração, com alimentação e medicação quando necessária.
  • Resistência à insulina e pré-diabetesTratamento precoce para devolver a glicemia ao normal.
  • Gordura abdominal e risco cardiovascularMedida da gordura visceral e redução do risco metabólico.

Prevenção e longevidade

  • Check-up nutrológicoExames escolhidos para o seu caso e plano a partir dos resultados.
  • Nutrição e envelhecimento saudávelMúsculo, ossos e energia para envelhecer com autonomia.

Nutrologia

Linhas de Cuidado em Nutrologia

A avaliação inicial define o que faz sentido para cada paciente. Não há fórmula única, e sim um plano construído a partir do seu metabolismo, dos seus exames e da sua rotina.

Avaliação Metabólica e da Composição Corporal

Exames como a calorimetria indireta, que mede o metabolismo real de repouso, e a bioimpedanciometria (InBody), que avalia massa muscular, gordura e água, ajudam a entender por que o peso não muda como esperado e a personalizar a conduta. São ferramentas de avaliação, interpretadas pelo médico dentro do quadro completo.

Tratamento da Obesidade e do Sobrepeso

A obesidade é uma doença crônica, com causas múltiplas: genética, comportamental, metabolismo e fatores emocionais. O tratamento é médico, individualizado e contínuo. Quando há compulsão alimentar, o cuidado pode ser integrado à consulta psicológica, e também existe a possibilidade da indicação e aplicação do uso de análogos de GLP-1, como a semaglutida e a tirzepatida.

Deficiências Nutricionais e Reposição

Deficiências de vitamina D, B12, ferro, zinco, magnésio e outros nutrientes podem causar fadiga, baixa imunidade e alterações de humor. O nutrólogo solicita exames, interpreta os resultados e define quando a reposição é indicada, na dose correta, sem suplementação sem necessidade.

Nutrologia para Performance Esportiva

Pesquisa e aplica os impactos dos nutrientes, da composição corporal e do metabolismo na performance física, na recuperação e na saúde de atletas e praticantes de atividade física. O foco é a otimização metabólica, integrando a prescrição nutricional individualizada com a fisiologia do exercício, a prevenção de lesões, o ganho de massa magra, a redução de gordura corporal e o suporte ao rendimento máximo com segurança clínica.

Pátio e fachada do Real Medical Center, na Rua Real Grandeza, em Botafogo

Vamos entender o seu metabolismo antes de tratar!

Consulta com nutrólogo em Botafogo, Rio de Janeiro

Dr. Rafael Higashi de jaleco, sorrindo à mesa do consultório
25+Anos de ExperiênciaDr. Rafael Higashi CRM-RJ 52.74345-3 Nutrólogo (RQE 19627) - Neurologista (RQE 13728)

Quem conduz o atendimento

O nutrólogo é, antes de tudo, médico que fez uma especialidade completa dedicada ao metabolismo e nutrição celular.

É essa base que permite investigar as causas por trás do cansaço, aumento de peso ou da perda da massa muscular, através do estudo do seu metabolismo, em vez de tratar apenas os sintomas.

A formação e o conhecimento do Dr. Rafael Higashi permitem integrar vários eixos que se conectam com a nutrologia.

Conheça a formação completa do Dr. Rafael Higashi

Neurologia

Residência pelo Instituto de Neurologia Deolindo Couto (UFRJ), membro titular da Academia Brasileira de Neurologia. Importante para avaliar os aspectos cognitivo-comportamentais em casos, por exemplo, de compulsão alimentar.

Nutrologia

Título de especialista pela ABRAN-AMB. Base para avaliar metabolismo, nutrição e composição corporal.

Medicina da dor

Treinamento em tratamento da dor pelo Center for the Study and Treatment of Pain vinculado à NYU Langone Health (uma das principais instituições acadêmicas médicas e de pesquisa dos Estados Unidos, associada à New York University).

Terapia hormonal do Envelhecimento

Certificação pela Cenegenics (acreditada ACCME/AMA, EUA). Sustenta a avaliação de fatores hormonais que influenciam o peso e a energia.

Dr. Rafael Higashi à mesa do consultório, em Botafogo

Entender o ganho de peso exige olhar para o todo. Em vez de focar em uma causa isolada, precisamos juntar vários fatores para ter uma visão completa da saúde.

Passo a passo

O cuidado nutrológico segue uma lógica clara, do entendimento do seu caso ao acompanhamento, sempre com cada passo explicado.

  1. Avaliação

    Na primeira consulta, o médico busca compreender toda a sua história, seus hábitos alimentares, suas queixas, exame clínico e tratamentos prévios e atuais.

  2. Investigação da composição corporal e do gasto energético

    Avalia-se de forma quantitativa a composição corporal do indivíduo, dividindo o peso total em compartimentos específicos para análise clínica como Massa Magra, Massa Adiposa, Água Corporal Total, Densidade de Minerais, Quantidade de proteína corporal e Gasto Energético de Repouso estimado.

  3. Diagnóstico e plano de tratamento

    Somente após a compreensão do seu estado global, o médico explica o que está acontecendo e define, junto com você, um plano de tratamento que vai desde a mudança do estilo de vida, como a mudança de hábitos alimentares, e a reposição de nutrientes e vitaminas até a medicação, quando necessária.

  4. Acompanhamento e ajustes

    Ao longo do tratamento, o médico acompanha a sua resposta e ajusta a conduta, com foco na sua saúde e na consistência dos resultados.

NUTROLOGIA · BOTAFOGO, RIO DE JANEIRO

Um cuidado conduzido por um único médico do início ao fim

Na Clínica Higashi, o seu tratamento nutrológico é o mais completo possível porque pode integrar, além da nutrologia, a neurologia, a medicina da dor, a neuromodulação e a medicina integrativa.

Dr. Rafael Higashi de jaleco ao lado da mesa do consultório

Atendimento por bairro

Nutrólogo perto de você

A consulta acontece em um só endereço: Rua Real Grandeza, 108, sala 226, em Botafogo, com valet no prédio. Escolha o seu bairro para ver o trajeto e o tema que mais aparece na consulta de quem vem de lá.

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Tire suas dúvidas

Perguntas Frequentes sobre Nutrologia

Reunimos as dúvidas mais comuns sobre a consulta com nutrólogo e como ela funciona na Clínica Higashi. Se a sua pergunta não estiver aqui, é só falar com a gente pelo WhatsApp.

O que faz o nutrólogo?

O nutrólogo é o médico especializado em metabolismo e nutrição clínica. Ele diagnostica e trata obesidade, sobrepeso, síndrome metabólica, deficiências de vitaminas e minerais e a compulsão alimentar, usando exames clínicos e laboratoriais e avaliação da composição corporal. Por ser médico, pode prescrever medicamentos, solicitar e interpretar exames e conduzir o tratamento completo.

Qual a diferença entre nutrólogo e nutricionista?

O nutrólogo é médico; o nutricionista é um profissional de saúde não médico. Na prática, o nutrólogo pode diagnosticar doenças, prescrever medicamentos e conduzir o tratamento completo da obesidade, inclusive com farmacoterapia quando indicada. O nutricionista atua na orientação alimentar e na montagem de planos nutricionais. As duas atuações podem se complementar.

O nutrólogo trata obesidade?

Sim. O tratamento da obesidade é uma das principais linhas da nutrologia. A obesidade é uma doença crônica, com causas múltiplas, e o tratamento é médico, individualizado e contínuo, com avaliação do metabolismo e da composição corporal e, quando indicado, farmacoterapia. O foco é a sua saúde, e a perda de peso acompanha um tratamento bem conduzido.

A clínica prescreve medicamentos como os análogos de GLP-1 (semaglutida, tirzepatida)?

Sim. Quando há indicação, os análogos de GLP-1, como a semaglutida e a tirzepatida, ajudam no tratamento da obesidade agindo no apetite e na saciedade. O nutrólogo avalia o seu caso, prescreve a opção mais adequada e acompanha a resposta, dentro de um plano que também cuida da alimentação e do estilo de vida.

A consulta de nutrologia aceita plano de saúde?

O atendimento na Clínica Higashi é particular. A consulta pode ser paga diretamente e, a critério do plano do paciente, o reembolso pode ser solicitado junto à operadora. Verifique as condições do seu plano.

Como é a primeira consulta com o nutrólogo?

A primeira consulta começa com uma anamnese detalhada — o Dr. Rafael Higashi escuta o histórico dos sintomas, hábitos alimentares e tratamentos anteriores. Em seguida, realiza avaliação clínica e, quando necessário, solicita exames e avalia a composição corporal. A partir disso, formula hipóteses diagnósticas e orienta o plano de tratamento. A consulta costuma durar entre 45 e 60 minutos.

O que é a calorimetria indireta?

É um exame que mede o metabolismo basal real, ou seja, quanta energia o organismo gasta em repouso. Esse dado ajuda a personalizar o plano nutrológico, sobretudo para quem não consegue perder peso apesar de reduzir a alimentação. É uma ferramenta de avaliação, interpretada pelo médico dentro do quadro completo.

Quais deficiências nutricionais o nutrólogo avalia?

O nutrólogo investiga deficiências de nutrientes como vitamina D, B12, ferro, zinco e magnésio, que podem causar fadiga, baixa imunidade, queda de cabelo e alterações de humor. A partir dos exames, define a reposição certa e a dose ideal para o seu caso.

Onde encontrar um nutrólogo em Botafogo?

A Clínica Higashi fica localizada no Real Medical Center, na Rua Real Grandeza, 108, sala 226, em Botafogo, na Zona Sul do Rio de Janeiro. O atendimento é particular, com Dr. Rafael Higashi, médico nutrólogo com título de especialista em nutrologia pela ABRAN-AMB e RQE 19627 pelo CRM.

Como agendar uma consulta com nutrólogo no Rio de Janeiro?

Pelo WhatsApp (21) 98208-4972 ou telefone (21) 3439-8999. A clínica fica em Botafogo, na Zona Sul do Rio de Janeiro. O atendimento é particular e não é necessário encaminhamento.

Nutrólogo e neurologista são a mesma coisa?

Não. O nutrólogo é especialista em metabolismo e nutrição clínica; o neurologista cuida do sistema nervoso. O Dr. Rafael Higashi tem as duas especializações, o que permite avaliar, em uma mesma consulta, como fatores neurológicos influenciam o metabolismo — por exemplo, o papel do sono e do estresse no ganho de peso.

O nutrólogo prescreve dieta?

O nutrólogo orienta sobre alimentação no contexto clínico, mas não monta cardápios detalhados — essa é a função do nutricionista. O que o nutrólogo faz é definir as prioridades terapêuticas, indicar os nutrientes e a abordagem alimentar correta para o seu quadro e, quando indicado, prescrever medicamentos ou solicitar exames específicos.