A superação, por isso ser feliz nos leva a mediocridade e isto não é desejável como valor humano.
Observem que ser feliz não deve ser um ideal, porque a tristeza é um valor humano e uma força motriz de mudança. A melhor pergunta seria ”Você encontra sentido na sua vida ? Porque se ela tem sentido, não importa se estamos felizes ou tristes continuamos querendo viver e indo para frente. Seu marido faleceu mas você ainda tem seus filhos para educar.
Dezenas de axiomas “científicos” da felicidade tornam- se mandamentos: “ Viva o momento para ser feliz”, mas você diria a um judeu no campo de concentração nazista: “ Seja feliz e viva o momento”, provavelmente ao contrário, não pensar no momento, foi justamente, o que o fez um querer continuar a viver apesar de toda atrocidade de um campo de concentração. “ Viva experiências” , provavelmente Stephen Hawking, teria solicitado eutanásia muito antes de ficar quase 4 décadas só podendo mobilizar os olhos.
Tenha o máximo possível de amizades e relacionamentos”, provavelmente um indivíduo com Transtorno de Espectro Autista não concordaria com esta afirmação. Sim, estas recomendações são científicas, mas não servem para o indivíduo, porque cada um é um universo irreprodutível.
Somente quando a tristeza está em uma intensidade tal que perde o seu sentido, devemos usar a nossa capacidade humana cerebral para ajustá-la. Como fogo de uma fogueira que faz sentido enquanto está controlada queimando dentro da fogueira, mas quando o fogo se espalha além da fogueira, por exemplo nas árvores, já não faz mais sentido ficar ao redor dela,”por favor, chamem os bombeiros.
Técnicas psicoterápicas como a terapia cognitiva comportamental e a logoterapia, e até mesmo a religião podem ser a água para apagar o fogo indesejado mas quando o cérebro não consegue mais se auto ajustar, técnicas exógenas como a Estimulação Magnética Transcraniana e a Cetamina podem ser o bombeiro para apagar o incêndio que está totalmente desgovernado.
Respondendo o primeiro parágrafo, porque da minha auto reflexão tardia? Enquanto eu tinha uma meta a alcançar, ser o profissional que eu tanto desejava, não me fazia falta perguntar sobre felicidade, já que eu tinha um sentido, somente após alcançar o desejado destino, o vazio começou a incomodar, então, no encontro de um novo sentido, a felicidade e a tristeza ganham também um sentido e são ajustadas em equilíbrio.
Por último, gostaria de ler um parágrafo de um autor que escreve sobre a atitude frente acontecimentos que não dependem de nós, observo que a não aceitação destas coisas , é um das principais causas de uma tristeza (fogueira) se transformar em depressão (incêndio) .
Quero cada vez mais aprender a ver como é belo aquilo que é necessário nas coisas. Amor-fati (amor ao destino): seja este, doravante, o meu amor! Não quero fazer guerra ao que é feio. Não quero acusar, não quero nem mesmo acusar os acusadores. Que minha única negação seja desviar o olhar! E, tudo somado e em suma: quero ser, algum dia, apenas alguém que diz Sim!“ Nietzsche, Gaia Ciência.
